做自己想做的人——李践
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标害怕失败。
2、害怕别人耻笑。
3、不知道目标的重要性。
4、不知道达成目标的方法。
三、个人目标金字塔:
四、拟定目标的原则:
1、必须明确,不能是形容词。
2、目标必须是可以量化的。
3、目标必须要有时间限制。
五、达成目标的六大步骤
1、第一步:生命的目的
找寻生命中真实的目的,设定目标不等于真实目的,因为得到的并不是你想要的。 不要为了赚钱损害了夫妻关系、损害了亲情和友情、损害了别人与自己,结果虽然赚了钱,却输掉了全世界。
2、第二步:设定明确的目标
我想做什么样的人/设定人生各阶段目标
具体的/可量化/具挑战性/大小结合、长短结合/要有时限
3、第三步:SWOT(优势/劣势/机会/威胁)分析 发挥特长和优势
4、第四步:措施与计划
行动方案与时间表
5、第五步:评估和检讨
定期/每日/每周/每月评估和检讨,分析原因与障碍,设法改进。
6、第六步:激励或处罚
达成目标对自己有什么好处/未达成给自己带来什么痛苦
第六讲 高效时间管理的18个方法
时间是什么?是生命,是财富,是资源,是人生的最大资本。 时间的特性:不可增减,不可缺少,不可储存,不可代替。 时间是可以管理的。
一、浪费时间的原因
主观方面:
1、缺乏明确的目标/2、拖延/3、缺乏优先顺序/4、重过程,不重结果/5、做事有头无尾
/6、缺乏条理与整洁/7、不懂授权/8、不会拒绝别人的请求/9、盲目行动/10、简单的事情复杂化
客观方面:
a、上级领导浪费时间(开会、电话、不懂授权)
b、工作系统浪费时间
c、生活条件浪费时间(通讯、环境、交通、朋友闲聊„„)
二、高效时间管理的18个方法
1、策略第一
2、分清轻重缓急,抓住重点
3、马上行动——拒绝拖延
4、明确的目标与行动计划
5、每个人的时间都有价值
6、珍惜今天——今日事今日毕
7、第一次做好,追求零缺点工作制
8、要求工作时,就必须要求时限
9、善于授权
(1)尽量及时授权/(2)明确分配工作,必须了解
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