做自己想做的人——李践
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侣出身豪门,第三次是靠自己努力奋斗。 三、马上行动
下定决心,勇于尝试。
做你害怕做的事情——马克·吐温
第三讲 消除消极心态
心态与成功
人与人之间只有很小的差异,但这种差异往往造成人生结果的巨大差异;很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的,巨大的差异就是结果是成功还是失败!
1、心态决定命运!心态只有两种:积极的心态和消极的心态。 2、内在的世界决定外在的世界!内在世界混乱来自8个方面的原因: (1)缺乏明确的目标;
(2)害怕失败; (3)害怕被拒绝; (4)埋怨与责怪; (5)工作冷漠; (6)拖延时间; (7)做事马虎;
(8)悲观失望——消极的想象力 3、导致以上现象的根源:
(1)破坏性批评(对人不对事的批评;以批评为导向); 破坏性批评的恶果:害怕、胆怯、缺乏信心;逃避、放弃;自我设限。 批评时要注意:对事不对人;对未来,不纠缠过去;以激励为导向。
(2)不愿意承担责任(找借口、找原因、找理由;埋怨、责怪;一切都是别人的问题,我是受害者);
目的是:掩盖失误;逃避处罚。
做一个承担责任的人:不找借口,不抱怨,不责怪;我是问题的根源,我是责任者;一切操之在我——我是命运的设计师,我是我生命的主人。
成功的人永远在找方法,失败的人永远在找借口。 (3)自以为是
主观固执,消极诊断;我是对的——固执己见;别人是错的——验证别人的错误。 目的是:使自己的情绪合理化。
消极为什么使人不能成功:消极心态、是一种严重的心灵疾病; 它会排斥财富、成功、快乐和健康。 世界上没有不好的人,只有不好的心态。
第四讲 十种成功的心态
大多数人都想改造这个世界,但没有人想改变自己。 ——托尔斯泰
1、强烈的企图心
如何培养企图心:
(1)追求成功:设定明确的目标,清楚地知道自己想要的结果。 (2)逃离痛苦:达不成目标给自己带来什么痛苦。
2、相信自己,建立100%的信心。 人之所以有能力是因为相信自己有能力。 不要期待别人的表扬,而要学会自我激励。 如何建立100%的信心:
(1)自我激励:100%的喜欢自己。 (2)改变肢体动作
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